Mama-in-Balance
Training und Therapie für Mütter

Kurse

Kurse während der Schwangerschaft



Modernes Beckenbodentraining in der Rückbildungszeit


Pilates mit Baby/ Pilates 2

 

Fit-mit-Mini Outdoor

 

Mama-macht-HIIT

 

 

Die Outdoorkurse sind fortlaufend, der Einstieg ist jederzeit möglich mit einer flexiblen 5er/10er Karte oder einer Einzelstunde.

Alle meine Kurse sind zertifiziert nach §20 SGB V und werden bei regelmäßiger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. (Präventionskurse)- bitte erkundige dich wann der nächste Präventionskurs startet.  KURSPLAN

Wichtige Information zu den Präventionskursen:

  • Die Teilnahmegebühr wird in Vorkasse erbracht
  • Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs mit einem festen Start- und Endtermin
  • Bitte erkundige dich vor dem Kursstart ob deine Krankenkasse den Kurs bezuschusst                                    (mit der jeweiligen Kurs ID)
  • Am Kursende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung die du bei deiner Kasse einreichst
  • Bitte beachte dass du zwischen 70 und 80 % am Training teilgenommen haben solltest, damit dich deine Kasse unterstützt
  • Solltest du mit einem Privatrezept teilnehmen, bitte nicht über fyndery buchen (Platzreservierung direkt über mich)

Personal Training

Therapie bei Rectus Diastase


 

1:1 Training





















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